こんにちは♪
最近調子の良くなかったもかママ・・・
木曜日に最近通いだした別の整骨院に行ってきて
原因が分かりました。
「ストレスから来る胃痛からの頭痛と肩こり」
でした。
胃から来る頭痛は結構知られてないそうで、これが
一番きつくて、治りが悪いそうです。
どうりで寝ても寝ても治らないはずだ・・・
一番の方法はストレスをためないことと、怒らない事。
最近確かに怒りっぽいかなあと自分でも驚いてましたが
先生がおっしゃるには、最近の出来事でなく、以前から
のものが、今、出てきたのでしょうと言っておられました。
足を捻挫→痛みで仕事を断念→ジムにいけない→体重増加
→思い通りに動けずあせりと葛藤→胃痛
・・・・だといわれました。
仕事とジム以外にも心を揉む出来事が多数降りかかって
きたのもこの時期で、それでいつもなら発散できる場が
なくて、パパにも言いたくなくて抱えたのが悪かったの
かもしれません。
このストレスからの痛みは、すぐにでるものでもなく、
ふいに一気にどば〜っと襲ってくるそうです。。
今日は結構いい感じで、やっとたまってた家事を片付け
られるようになりました♪
でもまた何時波がくるのかは、分からないので、ぼちぼち
やっていこうと思ってます。
ブログももしかしたら毎日かけないかも知れませんが、
ぼちぼち書いたり、みなさんの所にお邪魔するだけも
多くなるかも知れませんが、これからも宜しくお願い
いたしますm(__)m
暗い内容でここまで読んでいただいてありがとうございます。
写真は今日のお昼に実家から帰ってきて自宅を満喫する
もかです。
お水を飲んだり、パパにおやつをねだってペロっと♪
実家ではジイジ&バアバコンビで何回も散歩に連れてって
もらって、可愛がってもらってご満悦な殿様のような待遇
でした(笑)
もかパパが昨日は0時前にもかかわらず起きてこないのと
もかママも眠かったので、急遽泊まることになりました。
久しぶりの実家の寝室は、懐かしい空気に包まれていて
すぐにバタンキュ〜(__)ZZZでした。